45歳からの【負けない】生き方

人生のどん底にいる40代のあなたへ。一発大逆転なんて狙わなくて大丈夫。これからの人生は「負けない」だけで大成功。「勝つ」より強い「負けないチカラ」で歩いていこう。

「ひきこもり」と言われるあなたへ。教会の日曜礼拝へ行ってみよう。

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このところ、中高年の引きこもりがクローズアップされています。 学校を卒業する時期とバルブ崩壊からの景気低迷期が重なり、「就職氷河期」に就職活動をしなければならなかった世代。就職、あるいは、その後の転職などがうまくいかなか […]
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幸せになる歩き方「マインドフル・ウォーキング」で悩みを消そう！

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疲れには「体の疲れ」と「脳の疲れ」があるそうです。 体の疲れを取るには、食べて眠るのが一番！ やっかいなのが、「脳の疲れ」です。寝ても寝ても、いやなことを思い出してしまったり、仕事が辛かったりすると寝て起きて、仕事に行く […]
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「就職氷河期世代活躍支援プラン」はロスジェネ40代を救うのか！？

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2019年時点で40代の私たちは、いわゆる「就職氷河期世代」に当たります。 バブル崩壊後の経済低迷期に学校を卒業して社会に出ることになった私たち。先輩たちの就職先名簿にはキラキラな大企業が名を連ねているのに、同じ大学や高 […]
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転職で手取りが減ったら楽しく節約しよう！「買い物は週１回」節約術

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40代での転職が成功かどうか考えたときに、給与が上がるか下がるかはすごく重要です。でも、その仕事に満足したかどうかも大きいと思います。仕事の満足度という面では、前職よりずっと満足できるのならば、たとえ給与が下がったとして […]
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気分が滅入りそうになったら歩こう！「歩けば元気になる」に根拠あり！

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気分が滅入りそうになるとき、ありますよね？ 「うつ病」まで行かなくても、ちょっと気分が滅入ったり、やる気がなくなったり、自信がなくなりそうになってしまったり。。 そんな時一番大切なことは、「休む」こと。ただゆっくりするの […]
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45歳無職・地方・1か月で10社受験2社内定の私がお勧めする転職活動情報！

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私が無職になったのは45歳。「生活のため」「家族のため」という大義名分のもと、自分の得意なこととは全くかけ離れた仕事を9年以上続けた挙句に、自分の人生の目的が分からなくなり、半ば自暴自棄状態で退職した時のことです。 今考 […]
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子供が遠方の大学に合格！仕送りより一緒に引越して転職！家計のピンチを切り抜けたシングルマザーの知恵

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子供の教育費。。考えると気が遠くなるほどかかりますよね。 一人大学を出すだけで、国公立大学でも学費だけで4年間で約250万円。私立大学ならば、文系で350万円以上、理科系ならば450万円以上、医歯学部系だと6年間で2,0 […]
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教会へ行ってみよう～初めてでも大丈夫！心を休ませ育てる場としての教会

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「教会」ってどんなイメージがありますか？ 「その宗教に入るように勧誘をされちゃうのでは？」 「献金を沢山しなければいけないの？」 「一度行ったら、次回もいかなければいけないの？」 「信徒じゃなくても行って大丈夫なの？」 […]
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40代からでも年収200万円でも貯蓄できる！貯蓄グセの力でお金に負けない

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私は45歳で4回目の転職をしました。 長年合わない仕事を続けてきたために、ストレスが最高潮に達してしまい、自分自身を見失いそうになりそれまでの仕事を退職し、転職したのです。 転職したのは、学生時代に一度夢見て諦めた仕事。 […]
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格安スマホ「mineo（マイネオ）」体験口コミあり！スマホ代金を見直して、家計を守ろう！

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40代で転職をすると、年収がアップする場合もあれば、ダウンする場合もあります。さらに、家族がいる40代は、教育費など家計の負担が大きくなる時。 私が45歳で無職から再就職をした時は、未経験職種への転職だったため、給与が大 […]
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【不安】に負けそうになったら気持ちをノートに書き出して整理してみよう

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不安に負けそうになってしまうこと、ないですか？ なんとなく、ボヤンとした不安。 将来に対する、漠然とした不安。 大丈夫かな。。。 失敗しないかな。。 不安に襲われると、落ち着かずに眠れなくなったり、何も手につかなくなって […]
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「裏切られた悔しさ」に負けない～失くしたものに執着せず前を見よう

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ネットの情報をググっていると、世の中には信用された人から騙されたり、詐欺に遭ったりして、お金や信用、人間関係、健康などを失っている人が多いことに胸が痛みます。 そういう私も、投資詐欺被害に遭い大きな損失を被ったことがあり […]
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【転職】に負けない～40代が転職先で失敗しないために気を付けたいこと

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40代で転職をする場合、転職が決まったとしても、環境変化についていけるか心配なところですよね。 これまで、20年以上働いてきた方が多いと思います。それまでに自分自身で築いてきた仕事のスタイルとか、生活リズム、生活圏までも […]
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40代でも再就職できる！40代の負けない再就職活動成功のポイント

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私が無職になったのは、45歳のとき。地方在住のシングルマザーです。 「家族のため」という名目で苦手な仕事を続けいていた時に、仕事で満足できないものだから数々の資格試験に挑戦していた時期があり、その時に取得した若干の文系資 […]
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© 2019 45歳からの【負けない】生き方