45歳からの【負けない】生き方

人生のどん底にいる40代のあなたへ。一発大逆転なんて狙わなくて大丈夫。これからの人生は「負けない」だけで大成功。「勝つ」より強い「負けないチカラ」で歩いていこう。

「「負けない」コラム」の記事一覧

「竜とそばかすの姫」毒親育ちから脱却した40代が観たバカ正直な感想!

2021年のカンヌ映画祭で大絶賛されたという細田守監督の「竜とそばかすの姫」。 コロナ禍だし、映画に行くのも何となく気が引ける世の中ですが、金曜ロードショーでハイライトシーンを観て圧倒され、観に行ってきました。 予備知識 […]

台風で被災。日本学生支援機構の支援金、奨学金の緊急採用など

台風19号の被害に遭われた方にお見舞いを申し上げます。 台風による被害としては近年ないほどの大きな被害で、まだ全容が明らかになっていないほどのようです。令和天皇の即位パレードの延期など、様々な影響がでてきています。 そん […]

台風で被災。雇用保険の災害特例、国民年金の免除など

台風19号の被害に遭われた方にお見舞い申し上げます。 テレビで報道を見て日々被害状況が明らかになるにつれ、台風19号が本当に大きな台風で、これまでにないほどの大きな爪痕を残したことに唖然とします。 そんな中、厚生労働省が […]

アラフォーからの社労士受験!短期合格を目指そう~シングルマザーの社労士受験体験記

「キャリアアップしたい」「人生を変えたい」「独立したい」「専門職に就きたい」。。などの理由から資格取得を考えることも多いと思います。 中でも社会保険労務士(社労士)は30代~40代の方々に人気の資格。令和元年度の試験では […]

40代で毒親脱却宣言!したら自分からインナーチャイルドが出ていった!?

子供に精神的・肉体的な暴力をふるったり、必要以上にコントロールしたり、過干渉だったり、逆に無関心な「ネグレクト」状態になったりする「毒親」。親からすれば大したことがなくても、成長の中で常にそんな毒親のストレスにさらされて […]

40代からの毒親育ち脱却宣言 ~物理的・精神的に自立しよう

子供に精神的・肉体的暴力を振ったり、「愛情」という名の過干渉により子供をコントロールしたり、子供に「お前はできない子だから」「バカだね」など否定的な言葉を浴びせ続けて子供のエネルギーを奪う「毒親」。毒親に育てられ、ケアす […]

40代になっても毒親に悩むあなたへ ~自分の人生を生きよう!

子供をコントロールしたがる過干渉の親、暴言を浴びせる親、暴力をふるう親、子供にまったく関心を持たない親。。そういう親は「毒親」と言われます。 そんな親に育てられると、自分を肯定することが難しく、精神的な余裕もなくなり、自 […]

「引き寄せの法則」を精神論にとどめない!「行動」して幸せを引き寄せよう!

あなたは「引き寄せの法則」、信じていますか? 「良いことを考えていれば幸せが引き寄せられる」という法則。 スピリチュアルな世界で「引き寄せの法則」は、どんどん精神論的になって、美しい言葉や心の支えになるような言葉があふれ […]

「ひきこもり」と言われるあなたへ。教会の日曜礼拝へ行ってみよう。

このところ、中高年の引きこもりがクローズアップされています。 学校を卒業する時期とバルブ崩壊からの景気低迷期が重なり、「就職氷河期」に就職活動をしなければならなかった世代。就職、あるいは、その後の転職などがうまくいかなか […]

幸せになる歩き方「マインドフル・ウォーキング」で悩みを消そう!

疲れには「体の疲れ」と「脳の疲れ」があるそうです。 体の疲れを取るには、食べて眠るのが一番! やっかいなのが、「脳の疲れ」です。寝ても寝ても、いやなことを思い出してしまったり、仕事が辛かったりすると寝て起きて、仕事に行く […]

「就職氷河期世代活躍支援プラン」はロスジェネ40代を救うのか!?

2019年時点で40代の私たちは、いわゆる「就職氷河期世代」に当たります。 バブル崩壊後の経済低迷期に学校を卒業して社会に出ることになった私たち。先輩たちの就職先名簿にはキラキラな大企業が名を連ねているのに、同じ大学や高 […]

気分が滅入りそうになったら歩こう!「歩けば元気になる」に根拠あり!

気分が滅入りそうになるとき、ありますよね? 「うつ病」まで行かなくても、ちょっと気分が滅入ったり、やる気がなくなったり、自信がなくなりそうになってしまったり。。 そんな時一番大切なことは、「休む」こと。ただゆっくりするの […]

教会へ行ってみよう~初めてでも大丈夫!心を休ませ育てる場としての教会

「教会」ってどんなイメージがありますか? 「その宗教に入るように勧誘をされちゃうのでは?」 「献金を沢山しなければいけないの?」 「一度行ったら、次回もいかなければいけないの?」 「信徒じゃなくても行って大丈夫なの?」 […]

【不安】に負けそうになったら気持ちをノートに書き出して整理してみよう

不安に負けそうになってしまうこと、ないですか? なんとなく、ボヤンとした不安。 将来に対する、漠然とした不安。 大丈夫かな。。。 失敗しないかな。。 不安に襲われると、落ち着かずに眠れなくなったり、何も手につかなくなって […]